日常生活中哪些因素影响男性精子的健康

    相比较刚解放那会或是再以前的人民，现在老百姓的生活算是很大程度上提高了，但是据小编调查天津东丽市的各大男科医院都有很多男性看不育。就天津东丽华都医院的男科专家也说这些年来男性不育的比例是高居不下，而且以精子存在问题居多。那么这是怎么回事呢，下面就来了解一下日常生活中哪些因素影响男性精子的健康 ：

    影响男人精子活跃生命力的具体因素有几点：

    1.精子会受到男性情绪的影响

    如果男性情绪低落、精神状态不佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。所以精子是很有灵性的小东西哦，所以为了精子健康男性你要天天开心点。

    2.大家都知道男性精子不耐高温高热

    “低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。当大家用手触摸睾丸就知道，睾丸是凉凉的。因此，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯 ，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。所以男性朋友们一定要学会穿宽松点材质透气的裤子以免伤害到自己的小精子。

    3.烟酒成份荼毒精子这个大家也应该知道

    根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。所以男性一定要谨记千万不能大量喝酒甚至酗酒，而是应该少量适时的饮用。

    4.精子也是需要营养补给

    精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。所有男性千万不可保持身材而节食或是一味的挑食。为了自己的身体健康一定要营养均衡。

    5.医疗药品刺激精子

    药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。

    温馨提示：男性朋友为了自己的精子健康，在生活中一定要时刻谨记这些问题，健康的生活精子才能健康。

    以上就是日常生活中哪些因素影响男性精子的健康 的介绍，天津东丽华都医院男科专家建议，更多有关的其他资讯，治疗费用及日常保健方法，可以【点击在线咨询服务－免费咨询专家】或24小时华都男科热线 ： 咨询。天津东丽华都医院男科全体医护人员祝您早日康复，家庭和谐幸福！